该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
未知
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徐章勋 金淑 韩惠珍 朱宇宰 ???
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蒲熠星 文韬 石凯
周深
张九龄 王九龙 张鹤擎 刘喆 李九春 李霄虹 董九涵 王筱阁
闵京勋 金淑 宋恩伊 郑亨敦 金勇万 殷志源
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演员：发条张 Clockwick Zhang 盲流兽
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